올바른 손씻기는 우리가 매일 실천할 수 있는 가장 간단하면서도 강력한 건강 관리 방법 중 하나입니다. 손은 하루 동안 여러 물건과 접촉하며 수많은 세균과 바이러스를 옮길 수 있는 주요 경로가 됩니다. 이러한 미생물은 감기,독감,설사와 같은 질병뿐만 아니라 더심각한 감염병까지도 유발할 수 있습니다. 특히 전염병이 유행하는 시기에는 손씻기가 개인과 공중보건 모두에 매우 중요한 역할을합니다. 세계보건기구(WHO)와 질병통제예방센터(CDC)에서는 손씻기를 통해 감염을 최대 30~40%까지 줄일 수 있다고 강조합니다. 하지만 단순히 물로 헹구는 것은 충분하지 않습니다. 효과적으로 손을 씻기 위해서는 올바른 방법을 알고 이를 실천해야 합니다. 지금부터 올바른 손씻기 방법과 그 중요성을 단계별로 설명하고, 더 나아가..